H的足迹——H9999H 我的足迹

2013年4月7日星期日

有些事情，尽力就好，因为涉及太多其他的东西了，无法掌控，不能以你自己的意志为转移。虽然有心做好，却无法达到目的。尽力就好，也没有什么遗憾了。

最近屡遭失眠的困扰。为了解除困扰，必须四处寻找。

失眠的原因在中医上认为就是”阳不入阴”。所谓阳就是动，不稳定。阴就是静，是规律。入就是渐渐的变化。所以睡着了就是由动慢慢变成静的过程，如果你不能由动变静，阳不入阴了就是失眠了。

那么什么方法能让动转变成静呢？需要指出的是这里的动不是指肢体的活动了，而是指头脑中的思维活动。我想，睡不着觉时的浮想联翩可能是大多数失眠者的共同体会吧。

综合古今中外的调息、数羊、查数等等方法来看，其中的核心都是让失眠者通过单纯的简单反复使他们纷乱不稳定的大脑思维变得简单规律起来，从而渐渐入睡。我最终选择的方法就是双目微闭（也就是过去所说的眼观鼻，鼻观口，口观心）的状态下进行调息，但调息的过程中加入了气沉丹田。双目微闭可以最大限度的减少大脑想事情，调息就是简单的反复，气沉丹田是为了能集中精力进行调息。经过反复实践，改进，应用，还算有效果。

还需要指出的是睡眠本身如同春夏秋冬一样是一种天然的节律性活动，所以要想睡的好就得养成自己的节律。从中医对时辰的阴阳划分上看，子时是一阳升的时候，那么睡觉的最佳时间是亥时，也就是晚上9点至11点，这个时候阳气最弱，易于入睡。

上面是在失眠时进行的有关失眠的随便想想，如有雷同，纯属巧合。

2013年3月5日星期二

《人类的家园》 The Story of The World We Live In 是美国作家 亨德里克·威廉·房龙(Hendrik Willem van Loon )的作品。

该书主要讲述了地球上各主要国家或地区的地形、历史、民族来源与形成、文化、艺术等等，展示了人类文明的演进脚步。是地理书也是历史书，以文明发展的历史启迪人们对人类这个家园地球未来进行思考。写的浅显易懂，却又深刻。虽然有些地方已经过时了，毕竟这本书写于1932年，但对我们了解这个世界仍然是非常好的。

“我们大家共同生活在这个星球上，我们都应该对人类世界的幸福和美满共同承担起责任来。”

觉是我最幸福的向往，没有它的慢慢长夜那是怎样的痛苦。无论是那万千的数字还是起伏的绵羊都无法诱使你的到来，无法，我只能秉持一颗圣洁虔诚的心灵默默的等待着你不知何时的悄然惠顾。

2013年2月11日星期一

新的一年又到了，又老了一岁，感叹人生太短，还想再活五百年。

新的一年里要做的事情很多很多，既然已经有了自己的目标，必需认真努力一下。

希望等到老了那一天，回想起来，哦，我还是不错的哦。

云图讲述了六个故事。跨越了地域，时间，种族，宗教，涉及了养老，能源，克隆，同性恋等诸多问题。每一个故事都是一个抗争，对弱肉强食的抗争。该片通过六个故事的主人公身上类似流星的胎记，似乎在告诉我们一切都有轮回。这种象征不知是作者和导演为了迎合东方口味还是对现在激烈社会问题的无奈解释。六个故事里都浸润着真情，正是这丝丝真情使觉知者有了抗拒强权的勇气，有了战胜自身人性阴暗的坚定，有了牺牲生命的无畏。

无论我们现在面对的是否是我们无法改变的轮回，真情使我们觉得我们所做的一切都是值得的，生死已无妨。

佛教认为，轮回是一个必然过程，只有涅槃才能摆脱轮回。

该片的主要演员都一人饰多角，辨认人物也是一大乐趣。

2013年1月31日星期四

《近代英国工业革命揭秘》是由 [英] 罗伯特·艾伦 所著，毛立坤译，浙江大学出版社出版。

此书作者罗伯特·艾伦揭示出发端于英国的这场工业革命的奥秘所在。他认为这场革命乃是英国成功应对17-18世纪全球化经济挑战后，自然产生的结果。他用详实的史料，论证了英国与同期的亚欧其他国家（或地区）相比占有多方面优势，最终导致工业革命的发生。

相比其他地区英国有两个特有的情况：其一这一时期英国人的工资水平普遍较高，资本比较充裕；其二作为能源的煤炭价格低廉。由此导致了第一次工业革命期间诞生的几项标志性发明成果——蒸汽机、机械棉纺织设备、以及焦炉冶铁技术等。

正因为英国工资高，才有使用机械提高劳动生产率的动力。正因为煤炭价格低廉，才能使用煤炭作为能源使用蒸汽机，提高工作效率而不至于导致成本上升。放眼到世界其他地区，都不具备这样的条件，工业革命在英国产生也是很自然的事情。

并且由于高工资生活优越，英国人的教育相对更好，知识水平较高，能够基于工业革命以不断的前进的技术动力。从而不断改进工业生产的方式、进而扩大生产规模。

这一切都是一个良性循环，最终成就了大英帝国的辉煌。

个人认为，罗伯特·艾伦的论述缺一个角度，就是英国特有的政治体制，也许在他看来政治制度是自然而然的，但其实就算其他地方有英国的条件，没有很好的制度也不太可能走向工业革命。

2013年1月27日星期日

Google Drive 功能很强大，但是在中国访问很有麻烦，找到一个方法，就是修改Windows XP 的host 文件访问 Google Drive。

1 host 文件位置

C:\WINDOWS\system32\drivers\etc

2 添加ip地址

Host文件中添加如下内容

203.208.46.146 drive.google.com

74.125.71.94 drive.google.com

存盘后，使用浏览器打开drive.google.com，即可进入谷歌云端硬盘

参考资料：

谷歌云端硬盘Google Drive特点与使用教程 http://www.qiexing.com/post/google-drive.html

2013年1月27日星期日

Windows XP host 文件位置在如下目录

C:\WINDOWS\system32\drivers\etc

2012年1月18日

春节前尽量少买东西

春节了，到处是人，到处都在购物。 但是特别注意的是，春节这一段销量大，但产品不可能很早就生产出来，尤其是食品，都有保质期的。所以有可能超负荷生产导致产品的质量下降。 能不买就不买，能早买就早买。

（早期微博内容重发）